Beauty
痩せる！貯まる！節約にもなる賢いダイエット！一石二鳥の簡単ウォーキング術6選
ダイエットのために運動したいけど、ジムやヨガに通うのはお金がかかる……とお悩みの方は注目です。お金をかけずにできる運動と言えば「歩く」こと！読者のみんなが実践している、節約しながらいっぱい歩ける簡単テクをご紹介します。
042駅分スニーカーでウォーキング
「2駅分スニーカーでウォーキング。交通費の節約になるし、何もしないでいるよりも確実に間食の回数が減った！」（川尻けいかさん・28歳）
051駅分の距離なら必ず歩く！
「渋谷〜表参道、渋谷〜代官山、渋谷〜恵比寿はそれぞれ1駅分の距離だから歩きます！」（吉羽真紀さん・30歳）
番外編
06自転車で出かけて交通費＆外食費を節約！
「通勤、遊びに行くときはあえて自転車で出かける。交通費だけでなく、飲酒しなくなるので外食費も節約できる！」（渡邊成佳さん・29歳）
簡単にできて運動になるのはやっぱり「歩く」こと！
みんな色々な工夫をしながら節約ウォーキングを実践している様子。ヤセるしお金は貯まるし、メリットしかないのでダイエットしたい人は早速マネしてみて！
撮影／石澤義人 取材・一部文／飯田有希菜 イラスト／佐藤ワカナ
