Beauty
洗顔を見直すと肌が見違える！美容家が教える泡立て方や洗い方、すすぎ方のポイント
昔から、誰に教わることもなく、ただなんとな〜く行っている洗顔。でもイマイチ肌が冴えないのは、その自己流洗顔のせいかも！正しい洗い方を身につければ、肌は確実に見違えます。「今さら」なんて思わず、見直し急務！まずは泡だて方から手の動かし方まで、正しい洗い方を詳しくレクチャー。これだけでも美肌に近づけます！
03すすぎ方・・・10〜15回を目安に生え際までしっかりすすいで
手を洗って泡を流す
〝ぬるま湯＝冷たくない水〟と心得て！
「生え際が濡れるぐらい、顔周りもきちんとすすぐこと。洗うときと同様に優しく肌に触れ、細部も指先で丁寧に。ぬるま湯（約32°C）ですすぎますが、手で触れて温かさを感じる場合は熱すぎです！」
Check!WARNING！
シャワーを直接顔に当てるのはNGです！
「シャワーの水圧が刺激になるし、同じタイミングで体や髪を洗うから温度も高くなりがち。潤いを守るためにも、必ずてのひらに水を溜めてすすぐこと！」
「シャワーの水圧が刺激になるし、同じタイミングで体や髪を洗うから温度も高くなりがち。潤いを守るためにも、必ずてのひらに水を溜めてすすぐこと！」
04ふき方・・・ゴシゴシ厳禁！ポンポンと優しく当てるだけ
せっかく丁寧に洗っても、タオルで摩擦を与えたら台なしに！「清潔なタオルに水分をそ〜っと吸わせるように、優しく当てるだけでOK。絶対にタオルでこすらないように！」
正しい洗顔方法を身につけて美肌を手に入れて！
毎日何となくやっている洗顔、実は正しい方法でできている人は多くないんです！いくら化粧品にこだわっても、きちんと顔を洗えていなければ美肌への道は遠のいてしまうもの・・・。泡立て方から手の動かし方、すすぎ方、ふき方まで、自己流の洗顔法だった人は今一度見直してみて！
撮影／長野奈々子[人物]、石澤義人[静物] イラスト／佐藤ワカナ 取材・一部文／橋場鈴里
