美のエキスパートたちが教えるマスクの肌荒れ対策法＆ケアをチェック！

01医師　友利新先生

Profile

医師という立場から、美容と健康を医療として追求。テレビや雑誌で活躍するほか、YouTubeチャンネル『友利新 / 医師「内科・皮膚科」』も人気。『やめる美容』（光文社）をはじめ、美に関する著書も多数出版。

Check!マスクによる肌トラブルは摩擦と蒸れが原因！

「マスクをつけることで起こる、摩擦や蒸れ。これらの刺激が肌表面のバリア機能を低下させます。その結果、水分が逃げやすくなり、肌自体が敏感な状態になります」

Check!吐いた息で雑菌が繁殖！？マスクによるニキビはタイプ別に対処を

「吐いた息によりマスク内の温度と湿度が上昇し、バリア機能が低下することで肌の状態が不安定になり、ニキビが悪化しやすくなります。特に頬やフェイスラインは炎症を起こしやすく、白ニキビから直ぐに赤ニキビになるパターンも多いので、あらかじめ対処法をチェックしておきましょう」

赤ニキビならクリニックの受診を！

「赤みがあったら肌が炎症を起こしている合図。症状がひどい場合はクリニックを受診しましょう。吹き出物ができている間は、優しく扱うのもポイント。手で触れないようにし、極力刺激を与えないのが早く治すコツです」

赤ニキビが気になるときにおすすめのケアアイテムはこれ！

エトヴォス 薬用 アクネVCクリームジェル

薬用 アクネVCクリームジェル〈医薬部外品〉50g￥4,500／エトヴォス

ニキビケアと美白ケアが同時に叶う低刺激処方の保湿ジェル。大人ニキビに有効な油溶性ビタミンC誘導体が配合されており、健やかな肌が目指せます。保湿成分もたっぷりで、マスクによる乾燥にも対応してくれる！

白ニキビなら敏感肌用スキンケアにシフト

「炎症を起こしていない白ニキビの場合は、敏感肌でも使えるニキビケア用のスキンケアアイテムを使用してみましょう。肌がゆらいでいる時期はあれこれ使わずに、優しい処方のものを選ぶのが大切です」

白ニキビが気になるときにおすすめのケアアイテムはこれ！

ディセンシア つつむシリーズ

左・つつむ フェイスクリーム￥3,300（税込み）　中・つつむ フェイスクリーム R1￥3,300（税込み）　右・つつむ ローションセラム E￥3,740（税込み）／すべてディセンシア

外部刺激から肌を守ってくれる、敏感肌向けのスキンケアシリーズ。ローションで保湿したら、ディセンシアオリジナルの特許技術「ヴァイタサイクルヴェール®」が処方されたクリームでしっかりと潤いをキープ。ゆらぎにくい、強く美しい肌へと導いてくれます。

オルビス クリアシリーズ

左・クリアウォッシュ〈医薬部外品〉¥1,430（税込み）　中・クリアローション〈医薬部外品〉¥1,650 （税込み）　右・クリアモイスチャー〈医薬部外品〉¥1,870（税込み）／すべてオルビス

和漢素材と保湿成分がくり返しできる大人ニキビにアプローチし、肌のバリア機能を底上げ。特に人気のクリアローションは、〝さっぱり〟と〝しっとり〟の2タイプがあり、肌質に合わせて選べるのがうれしい。

Check!毛羽立ちにくいウレタン素材のマスクで刺激を軽減

衛生上は不織布マスクがよいですが、摩擦により肌ダメージを受けやすいのが難点。刺激を防ぐなら、毛羽立たないウレタン素材がおすすめです。毛羽立ちが少なければ、ウレタン100%でなくてもOK。また、サイズがあっていないマスクは動くたびにずれて肌への刺激となるので、なるべく避けましょう。

低刺激なおすすめマスクはこれ！

mamian 冷感ウレタンマスク（接触冷感・抗菌・防臭）

冷感ウレタンマスク（接触冷感・抗菌・防臭） 2枚￥1,600／マミアン

これからの季節に活躍する接触冷感・抗菌・防臭のウレタン素材を使用！ 肌あたりもよく、耳も痛くなりにくいんです。型崩れを起こしにくい三層構造で、洗濯耐久性もバッチリ。

SNIDEL ice touch fit mask

ice touch fit mask 1枚￥1,950／SNIDEL

吸湿冷感・制菌加工された、暑い夏にぴったりのマスク。柔らかく軽いつけ心地で、肌への負担も軽減してくれます。顎のラインに程よくフィットするカットラインは、ずれにくいだけでなく小顔効果もアリ♡

Point!不織布マスクを使うなら、擦れる部分にバームを塗って肌を優しく保護！

「ワセリン入りのバームを、頬やフェイスラインなどマスクの擦れが気になる箇所に塗りましょう。保湿しながら滑りをよくすることで、摩擦が軽減されます」