022021最新、アラサー世代におすすめの日焼け止め4選

コロナ禍においてお出かけがままならなくても、紫外線対策は必須。最新UVケアが出揃う今、主に顔用を中心に、友利先生におすすめの日焼け止めを聞きました。

低刺激ながらロングUVAまで強力ブロック！

ラ ロッシュ ポゼ 　UVイデアXL プロテクション トーンアップ（ホワイト、ローズ）

SPF50+・PA++++ 30g ¥3,740／ラ ロッシュ ポゼ

光を乱反射し、肌を綺麗に魅せるトーンアップテクノロジーを採用した乳液タイプの日焼け止め。皮膚の深部へ到達し、シワやたるみの原因になるロングUVAもカット。くすみや色むらを自然にカバーし、自然で上品なツヤ感は化粧下地としても優秀。敏感肌に安心な低刺激設計で、メイク落としではなく普通の洗顔料でオフ可。

〝美白美容液✕ UVカット〟を両立したクリーム

ポーラ ホワイトショット スキンプロテクター DX

SPF50+・PA++++ 45g ¥6,600／ポーラ

汗や表情の動きに反応して強いシールド膜で肌を守り、「紫外線ケアをしていても日焼けしてしまう」という現象を防止。暑い時期に心地よいみずみずしいクリームは、大人気の美白美容液と共通の美容成分が配合されていて、ごわついた肌をやわらかく、透明感のあるなめらかな肌へ整えてくれます。紫外線だけでなく、大気汚染やブルーライトからも肌をガード。

UV×カラーコントロールでファンデなしでも美肌

アリィー 　カラーチューニング UV　（アンニュイパープル、サニーアプリコット）

SPF50+・PA++++ 40g￥1,980／カネボウ化粧品

摩擦に強く落ちにくいフリクションプルーフ機能が魅力のアリィー。シリーズの中でも化粧下地としても優秀なこちら。白浮きせずにメイク効果による顔色補修効果で、くすみやクマ、毛穴をカバー。パープルは透明感を高め、アプリコットは血色をアップし、肌を均一に整えながら、皮脂と混ざりにくい処方でテカリを抑えて、マスクのこすれにも強く、落ちにくい！

世界初！汗とニオイも抑えるUV

サンカットⓇ プロディフェンス マルチブロックUV ミルク

SPF50・PA++++ 60mL￥2,420（税込み/編集部調べ）／コーセーコスメポート

紫外線だけでなく、汗とニオイをおさえる有効成分ミョウバン配合、制汗機能搭載の日やけ止め。超速乾でサラサラの使い心地が続き、汗や水、こすれに強いウォータープルーフながら石鹸で落とせます。最高レベルの紫外線防止効果を持ちながら、モモ葉エキス、セージエキス、スクワラン配合で美肌を目指せるところもポイント。

03友利先生に聞く！日焼け止めにまつわるQ&A

夏の間に使い切らないこともあるけど、日焼け止めの使用期限ってどれくらいですか？

製品によって異なりますが、開封後であれば1年以内が目安。

ただ防腐剤無使用のものだともっと短いものもあります。使用期限を過ぎると雑菌が繁殖して、肌トラブルにつながる恐れも。基本的には〝ワンシーズンで使い終える〟と思っておけば間違いありません。

日焼け止めのオフ方法や、オフ後に気をつけるべき点は？

使用方法に合わせる＆保湿をしっかりとして！

石鹸だけの落ちるものもあれば、クレンジングをしっかり使わないと落ちないものもあるので、使用方法に合わせてオフしてください。オフ後はしっかり保湿をすることが大切です。

日焼け止め以外におすすめのUV対策を教えてください。

日傘や帽子、UVカット効果のある素材の服などを取り入れると◎

基本的に紫外線を防ぐには日焼け止めを塗ることがいちばん効果的ですが、日傘や帽子、サングラスやストール、UVカット機能のある素材の服などを活用することも有効です。また、〝飲む日焼け止め〟に関しては、日焼け後のアフターケアとしての抗酸化作用は期待できますが、日焼け止め効果はないのでご注意を。

日焼け止め同士を重ね付けしたら、SPF値も上がりますか？

答えはノーです！

例えばSPF50の日焼け止めに、SPF25のファンデーションを重ねたとしても、〝SPF75〟にはなりません。ただし、重ねることで効果アップは期待できるので、紫外線量にあわせて、上手に重ね使いするのは賢い方法です。

将来の肌を守るために〝日焼け止め〟習慣を！

〝日焼け止め〟は〝老化止め〟。老化や肌荒れの原因となる 〝日焼け〟を甘く見ずに、毎日のUVケアをコツコツと、将来の自分のために肌貯金をしましょう。

文／叶野愛