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春分の日は深呼吸でパワーを手に入れて!風の時代のスタートをどう生きていくべきか解説します
春分の日の満ち満ちたパワーを見逃さないで!エネルギーワークで宇宙からパワーをいただいて♡
Check!3月20日・春分の日をより良く過ごすために絶対にしてほしいのは深呼吸と断捨離
「春分の日、秋分の日、夏至、冬至は、ものすごく大きなパワーが降り注ぐ日なんです。なので、まずは春分の日に真実の自分でいるかどうかがポイント。パワーを受け取るための準備として、それまでに断捨離をすることが大事なんです。春分の日を過ぎてもいいので、物、思考、人間関係すべてのものと向き合い断捨離をして、自分の観念を幸せなもの、楽しい世界へと創造させることが大切です。いらないもの手放して自分をクリアにさせたら、深呼吸をしてパワーを受け取りましょう」
Check!当日はエネルギーをイメージしながら〝自分の好きな場所で深呼吸を!〟
「朝起きたら、真実の自分と繋がることを意識しながら、周りに満ち溢れているエネルギーを吸い込むイメージで深呼吸。これを満足するまでやって、真実の自分と今の自分が融合したとイメージして1日をスタートさせてください」
エネルギーってこんなイメージ!身近なところにあるんです
「エネルギーって目には見えないものだけど、気づいているかいないかだけの違いで、満ち満ちているんです。これは家で撮った写真ですが、誰の元にもこういうパワーって届いているんですよ」
Check!〝開運スポットに行くべき〟時代は終わり!
「〝どこどこの神社に行くのがいい〟とか〝~~さんが言ってたから〟〝これをやれば幸せになれる〟とか、みんながやっているから・・・と自分が安心したいがためだけにやるのは地の時代の古いやり方。だって自分軸がなくて自分を信じられていないから、言われたとおりにやるほうが今までは安心できていたんですよ。
でもこれからは、〝あそこに行かなきゃ、あれをしなきゃ〟っていう時代ではない。〝私がいたらここからすべてが始まる〟っていう自分主体のあり方でいることが大切。そのくらいのパワフルさを、みんなが取り戻せるタイミングでもあるんです!」
気持ちを切り替えたいときに、香川さんご自身がやっていることはありますか?
とはいえ、暗いニュースも多い昨今。情報に振り回されがちで気分が沈んでしまうことも・・・どうしたらそのループから抜け出せるのか、香川さんが普段から意識していることとは?
現実は一時的なもの、ニュートラルな視点で物事を見て
「これはブッダの教えでもあるのですが、現実や現れる現象に一喜一憂することなく心が安定していれば幸せに生きることができます。でもそれが私達には難しい。そこで私が常に意識するのがニュートラルな視点です。例えば彼氏にふられたとしたら、まずニュートラルな視点に立つ。どういうことかというと、この現実には、自分次第でネガティブでもポジティブでも、どうとでも意味をつけられる。そこに気付くことが大切なんです。
そこで、この出来事をどっちにも捉えることができるなら、私はどっちに捉えたい?って自分自身に問いかけるんですよ。ポジティブに捉えたいなら、〝確かにだらしないところもあったよね〟とか、〝もっといい人と出会えるチャンスじゃん!〟って自分の中で決めちゃえばいいんです。それが次の扉を開くチャンスですね」
他人をジャッジせず、相手を受け入れてみる
「これから始まる240年はワンネス意識の時代であって、〝私とあなたに境目はない〟状態。そんなときに、〝あなたはそういう考えでものの見方なのね〟って相手の自由を受け入れられる自分でいることが、他人をジャッジしないってことなんです」
Point!風の時代に覚えておきたい、ポイントはこの5つ!
- 真実の自分を知る
- 断捨離をする
- 柔軟・身軽になる
- 相手を受け入れる
- ニュートラルな視点を意識する
風の時代に乗れ遅れないために、まずは自分を知ること!
今までの常識や概念を一旦捨て、自分をクリアにする。そして本当に自分に必要なものしか持たない。そんな身軽で軽やかなオーラを、香川さんからひしひしと感じ取れました!これからは〝こうしなきゃ〟じゃなくて、〝こうしたい!〟の気持ちが大事なんですね。
「私たちはたまたまこの時代に生まれて、240年ごとに変わる時代の境目に生きている。これってすごいことなんです。この変化の時代を楽しんで、自分に正直に生きることで、自然と風の時代に乗れますよ♪」
今回お話を聞いたのは、モデル・香川絵馬さん
モデルとして活躍する一方、個人セッションが話題に。去年の夏からインスタグラム内でema’s roomも開設し、定期的にライブを実施中。
ema’s roomをはじめたきっかけについて教えてください
みんなの様々な悩みを聞いていて、エネルギーを共有したいと思うように
「始めたのはコロナ渦になってからですね。いろんな情報に振り回されてみんなが不安になっていた時期に、インスタライブでお話をする場を作ったんです。そこでいろんな話を聞いていくうちに、私自身が使っているエネルギーを、みんなと共有してエネルギーの変換をしたいと思ったんですよね。ただ、聞く側も話す側も安心してやりたいっていうのがあったので、オープンな場ではなくクローズの場所にしたくて、ema’s roomを始めました。個人セッションのほうでは、本来の自分を取り戻すためのお手伝いをしています」
仕事や婚活、未来への不安など、アラサーだからこその悩みが多いandGIRL世代。ema’s roomで香川さんと一緒に、本当の自分を知ることから始めてみては?身も心も軽くなること間違いなしですよ♡
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フィルム 03・5413・4141
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撮影/大靏円 スタイリング/菊池ゆか ヘアメイク/森ユキオ(ROI) 取材・文/一石沙永加