04食器や鍋は寝る前に必ず元の場所に戻す

朝には何もない状態をキープ！

夕食後も水切りラックの上に食器が出しっぱなしになっていたり、コンロに鍋が置かれたままの状態になっていませんか？使ったものは、すぐに元の場所に戻すことが基本です。元気という言葉がありますが、これは元の気（もとのき）と書きます。元気になるということは、元の気に戻すこと。つまり、お皿も鍋も、元の場所に戻してリセットすることで、元気になります。

使ったコップをシンクに置いたままにする行為も気をつけたいポイントです。どんなに整理整頓や掃除をがんばって空間の気を高めても、シンクに置かれたままの汚れたコップがその場のエネルギーを滞らせて、運気低下につながります。

05週に１度は冷蔵庫の中をリセット

ポケットや引き出しの中もしっかり拭いて

台所の神様は、食材をムダにすることを嫌います。冷蔵庫の奥に使われていない状態のまま置かれて見られていない食材は、どんどんパワーが下がっていきます。食べるか食べないかわからないものは、早めに使いきりましょう。また、食材をつめ込んだままだと、冷蔵庫自体の気も悪くなります。すると、どんな新鮮な食材を入れてもエネルギーが奪われ、傷みやすくなってしまうのです。

どんな食材があるかをチェックする意味でも、週に１度は食材を出し、冷蔵庫の中を拭くようにしましょう。このとき、普段は目につきにくいポケット部分や、開かないところまで確認して掃除をして。パーツを外して水洗いするとスカッとします。その日は残りものを活用して料理を作るようにすれば、食材をムダなく使いきれるのでおすすめです。非常食として使用してもOKです。また、食べられないものはおすそわけするといいでしょう。

06生花を飾る

毎日水を替えることを忘れずに！

空間をイキイキさせるために、生花を食卓に飾ることもおすすめです。生花がキレイに咲き続けるためには、毎日新鮮なお水に替えてあげることが大事。お水を毎日替えることで、神棚のお水を取り替えるように、水のパワーが空間に行き渡るのも運気アップに繋がります。


いきなりすべてを取り入れるのは難しいかもしれません。でも、1つ1つ習慣にしていけば、やらないと気持ちが悪いと思う状態になっていきます。ぜひ今日からでもちこさんから教えていただいた方法を取り入れて、台所の神様を迎え入れる準備を始めましょう！

取材・文／水浦裕美