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暗闇トランポリンがアラサー女子に大人気!痩せれる上に美肌効果も!?
アラサー女子の間で大人気なものといえば、暗闇の中で爆音が流れる、非日常空間のフィットネスジム。周りを気にせず集中できるし、ノリノリで楽しいから挫折もしないと話題に。なかでも、関節に負担がかからず、運動経験のない人でも楽しめるのが「暗闇トランポリン」。跳んでるだけなのに、1ケ月で3~4キロやせたという人も続出!そんな暗闇トランポリンのスゴポイントをご紹介します!
03血液の循環がよくなって肌までキレイになる!
飛び跳ねるという上下運動が、リンパ液の循環を促進。血流がスムーズになるから、むくみ解消や美肌になれる効果もアリ!
※『andGIRL』2017年5月号