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【専門家が回答！】女性器の構造を知ろう♡メリットだらけのデリケートゾーンチェック方法
デリケートゾーンをこまめにチェックしている女子はどのぐらいいる？性器のセルフチェックをすると、自分の体を知ることができて膣トレもしやすくなるし、セックスももっと楽しくなっちゃいます！清潔感を保てたり、病気の早期発見にも◎。
03性感帯
クリトリスの大部分は体内に埋まっていて、見えているのは氷山の一角。膣の前壁にあるGスポットは、粘膜なので激しい指使いはNG 。タッピングするように刺激するとより快感を得られます。ポルチオはラブグッズを使ったり体位を工夫することで刺激できます。
Check!性器のセルフチェックのポイント！
- 手鏡を用意する
- 手指はハンドソープで清潔にしておく
- ベッドやソファの淵に腰かけて足を開きリラックスする
- クリトリスの包皮の中に垢が溜まっていることがあるのでチェック
- 大陰唇や小陰唇をめくって汚れていないかをチェック
お話を伺ったのはこの方
OliviA（オリビア）さん
性生活の総合アドバイザー。ラブライフ向上のためのサロンやスクール運営を行う。懇切丁寧なアドバイスが好評で20～50代まで幅広い層の女性から支持されている。『愛され女子は知っている 世界で一番幸せなおうちセックス』（マガジンハウス）ほか著書多数！
性生活の総合アドバイザー。ラブライフ向上のためのサロンやスクール運営を行う。懇切丁寧なアドバイスが好評で20～50代まで幅広い層の女性から支持されている。『愛され女子は知っている 世界で一番幸せなおうちセックス』（マガジンハウス）ほか著書多数！
取材・文／成田リナ イラスト／水元ローラ
