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動く膣を手に入れよう♡バスタオルかヨガポールでOK！膣トレは自宅で簡単お手軽に
ヨガポールまたはバスタオル1枚あればOK！膣のお悩みを解消できると話題の〝膣美人Lesson〟の、家でもできるやり方を考案者の西村理沙先生に教えてもらいました。膣をほぐして締め上げることで、目指せ膣美人♡
Check!〝膣美人Lesson〟にはこんなメリットが！
「膣をほぐし骨盤内の筋肉を鍛えることで、セックスの時に彼が喜んでくれる膣美人になることは間違いありません。でもメリットはそれだけではなく、ぽっこりお腹の解消や、生理痛の軽減、運動不足や肥満、ストレスから起こる若い女性の尿もれや冷え症の解消にもなるんです」（西村先生）
Check!自宅でできる〝膣美人Lesson〟で用意するのはこれだけ！
- ヨガポールもしくは硬く丸めたバスタオル
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〝膣美人Lesson〟スタート！
